在工作中遇到主管對(duì)你態(tài)度冷淡或表現(xiàn)出不友好的行為時(shí)，可能會(huì)讓人感到困惑和不安。以下是一些建議，或許能幫助你應(yīng)對(duì)這種情況：
1. **自我反思**：首先，嘗試回顧最近的工作表現(xiàn)，看看是否有任何可能引起主管不滿的行為或錯(cuò)誤。
2. **溝通交流**：找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，以開放和誠(chéng)懇的態(tài)度與主管進(jìn)行溝通。可以詢問是否有什么需要改進(jìn)的地方，或者表達(dá)你對(duì)當(dāng)前工作關(guān)系的關(guān)切。
3. **保持專業(yè)**：無論主管的態(tài)度如何，盡量保持專業(yè)和冷靜。避免情緒化反應(yīng)，專注于完成工作任務(wù)。
4. **尋求反饋**：主動(dòng)向主管或其他同事尋求反饋，了解自己的工作表現(xiàn)，并據(jù)此做出調(diào)整。
5. **建立支持網(wǎng)絡(luò)**：與同事建立良好的關(guān)系，形成一個(gè)支持網(wǎng)絡(luò)，在遇到困難時(shí)可以獲得更多的建議和支持。
6. **向上級(jí)反映**：如果情況沒有改善，并且你覺得這種態(tài)度影響了你的工作表現(xiàn)，可以考慮向上級(jí)或人力資源部門反映情況。
7. **自我調(diào)節(jié)**：學(xué)會(huì)管理自己的情緒和壓力，可以通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式來緩解負(fù)面情緒。
希望這些建議能對(duì)你有所幫助！如果你有更多具體的情況或問題，歡迎隨時(shí)交流。

您好，
如果主管對(duì)你的態(tài)度突然發(fā)生明顯變化，很有可能是你在不經(jīng)意間觸碰到了他在意的點(diǎn)。
從你描述的情況來看，或許是你與他溝通的語氣或方式，讓他感覺不太舒服。在職場(chǎng)中，即便公司氛圍再平等，面對(duì)主管和同級(jí)同事，在表達(dá)方式上還是需要有所區(qū)分，尤其一些主管對(duì)“態(tài)度”這件事非常敏感。
你可以先私下和一些資歷較深、了解情況的同事溝通，側(cè)面了解一下主管平時(shí)最介意什么，有沒有可能是哪件事讓他不高興了。如果覺得適當(dāng)，也可以在一個(gè)比較放松的時(shí)機(jī)，主動(dòng)找主管談?wù)劊瑧B(tài)度誠(chéng)懇地表達(dá)想把事情說清楚，不希望因?yàn)檎`會(huì)而影響工作。
另外，也有一種可能是你不小心得罪了他比較信任的下屬或親近的同事，導(dǎo)致他對(duì)你的看法被影響。你可以觀察一下是否有其他同事對(duì)你的態(tài)度也變得冷淡，從中找出是否另有隱情。
如果你還是希望繼續(xù)留在公司，建議先嘗試主動(dòng)調(diào)整自己在溝通、配合等方面的方式，給主管留下積極的印象。如果溝通無效，或者他始終態(tài)度冷漠、不給改觀機(jī)會(huì)，那你也可以考慮自己的下一步，畢竟工作環(huán)境合不合適，影響的不只是效率，還有身心狀態(tài)。
希望你能順利解決眼前的困擾。

你在建筑公司本來工作順利，和主管也一直配合得不錯(cuò)，突然有一天開始，他對(duì)你態(tài)度明顯變冷，不再主動(dòng)溝通，甚至故意回避你。這種變化讓你很困惑，身心壓力也越來越大。

實(shí)際上，問題可能并不出在你身上。主管這種態(tài)度，很可能是出于個(gè)人情緒、主觀好惡，甚至某些內(nèi)部安排。比如，有時(shí)公司準(zhǔn)備提拔新人做副手，主管偏向的人選不是你，為了把你邊緣化，可能就故意冷處理你。

你已經(jīng)主動(dòng)溝通嘗試化解，但對(duì)方不接話、不回應(yīng)，說明他并不打算改善關(guān)系。更過分的是，在工作中他開始不做交接、不傳達(dá)任務(wù)，已經(jīng)對(duì)項(xiàng)目流程造成影響，這種情況屬于失職。

這種冷處理已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)月，絕不是偶發(fā)情緒，而是有意為之。你要明白，繼續(xù)忍讓只會(huì)讓他更肆無忌憚。

如果你打算向公司反映，一定要理性應(yīng)對(duì)，提前整理清楚具體事例、時(shí)間、是否有同事能作證，并從“影響工作溝通與項(xiàng)目效率”的角度出發(fā)，避免情緒化表達(dá)。

當(dāng)然，也要做好兩手準(zhǔn)備。如果公司對(duì)這類問題態(tài)度模糊，甚至偏袒主管，那說明這個(gè)平臺(tái)不再適合你。適時(shí)換一個(gè)更健康的工作環(huán)境，也許才是真正對(duì)自己負(fù)責(zé)。

ANYWAY，這不是你的錯(cuò)，而是對(duì)方的問題。該說的說清楚，該換的及時(shí)換，別讓別人的偏見浪費(fèi)你的時(shí)間和能力。

您好，
職場(chǎng)上的冷暴力確實(shí)讓人非常難受，尤其是當(dāng)你完全不知道問題出在哪里時(shí)，更容易陷入自責(zé)和不安。我之前也經(jīng)歷過類似的情況，曾和一位同事關(guān)系很好，工作配合也順暢，后來卻突然被冷處理，完全搞不清楚原因。
我壓了好幾周才鼓起勇氣私下去問她，才知道她因?yàn)槲覠o意間在公開場(chǎng)合說了一句話，覺得沒有被尊重。從我角度那話并無惡意，甚至不記得自己說過，但既然對(duì)方介意，我還是鄭重道歉了。
你的情況我能理解，尤其是對(duì)方是主管，那種明顯的疏遠(yuǎn)和忽視感，不像是普通“關(guān)系淡了”，而是一種刻意的冷處理。面對(duì)這種狀況，我覺得可以考慮兩種方式：
第一，找機(jī)會(huì)主動(dòng)和主管溝通，態(tài)度要真誠(chéng)，出發(fā)點(diǎn)是希望了解是否在某些地方讓他誤會(huì)了，好做出調(diào)整。這不是低姿態(tài)，而是為了理清問題、恢復(fù)正常協(xié)作。
第二，如果你覺得直接溝通有壓力，也可以委托和主管關(guān)系不錯(cuò)、你信得過的同事，幫你側(cè)面了解情況。有時(shí)候?qū)Ψ降K于面子不想直說，但通過第三人可能能聽到實(shí)話。
至于你提到是否可以和老板溝通，我認(rèn)為是可以的，但角度非常關(guān)鍵。建議不是去“告狀”，而是以“希望改善和主管之間的協(xié)作”為出發(fā)點(diǎn)來談，比如表達(dá)你對(duì)公司的重視，也很尊敬主管，希望能得到一些建議或反饋，看看哪里可以做得更好。這樣說話的方式，會(huì)讓人覺得你是希望解決問題而不是制造沖突。
有時(shí)候，僵局之所以存在，是因?yàn)闆]人先開口。一方先邁出一步，才有機(jī)會(huì)打破死結(jié)。作為職場(chǎng)相對(duì)資淺的一方，主動(dòng)一些并不會(huì)吃虧，反而能讓人看見你的格局和誠(chéng)意。
真心希望你能順利化解這段不適的關(guān)系，讓工作重新回到正軌。加油，也祝你越來越順利。