面試注意這些肢體語言，決定面試官想不想聽你說話

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筑招網(wǎng)資深顧問閆項(xiàng)講述：記得小時候要畢業(yè)時，同學(xué)間都會發(fā)下友情紀(jì)念冊的個人小檔案紙，上面填寫著自己的個人資料和要送給此紀(jì)念冊主人的話。其中印象最深刻的一個題目，就是“請問我給你的第一印象是什么”和“現(xiàn)在要畢業(yè)了，那之后的印象怎樣”？而這兩題，也是我每次收回小檔案紙，最期待看見的兩個答案，因?yàn)檫@也代表著我在學(xué)校這幾年來，所建立的個人品牌形象，而我大多數(shù)收到的答案，幾乎都是判若兩人。

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我的同學(xué)們常常形容我，看起來文靜有氣質(zhì)，但實(shí)際上相處后覺得很搞笑。為了要保持我想營造給他人的美好形象——也就是看上去很有氣質(zhì)、實(shí)際上也很有氣質(zhì)的狀態(tài)，每當(dāng)我升學(xué)或是換了一個新的環(huán)境，在所有人不認(rèn)識我的情況下，我都會告訴自己“我一定要忍住，絕對不能再曝露了！”不過，這當(dāng)然只是想想而已，所謂江山易改、本性難移，每當(dāng)我活潑外向、大嗓門的聲音被發(fā)現(xiàn)后，就覺得氣質(zhì)這件事情早已不再是同學(xué)之間對我的印象標(biāo)簽了。

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個人形象可以說是我們給他人的印象標(biāo)簽。我們會用印象標(biāo)簽去和他人介紹身邊的朋友，也會用印象標(biāo)簽來決定是否跟某個人深交。而這個印象標(biāo)簽，常常也是他人賦予我們的“綽號”，有時并不是那么討喜，有時覺得聽起來真是像極了自己。

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然而，大家有留意過自己給他人什么樣的印象標(biāo)簽嗎？更具體來說，你有去為自己的印象標(biāo)簽做過什么努力嗎？

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很多人都說，人跟人之間要相處過后才會熟悉，我們不能透過外表就去決定一個人的樣子；可是反過來說，你會去和看上去第一眼就讓你感到不舒服的人打招呼嗎？你會有耐心和一位聲音聽起來很刺耳或是很含胡的人好好溝通嗎？又或者是，想像你是一位企業(yè)的老板，有許多人要來應(yīng)聘你的公司，不過只有一個人有資格錄取，你會選擇外表看起來神采奕奕、有精神、談吐佳的人，還是衣衫不整、駝背又說話含糊不清的人，成為你團(tuán)隊(duì)的一員呢？我想這答案應(yīng)該是非常明顯，一定是看起來有自信且準(zhǔn)備萬全的人，才會是那萬中選一。

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當(dāng)我在講述面試技巧的課程時，我發(fā)現(xiàn)80%以上的學(xué)員，都只把準(zhǔn)備的專注力放在我到底要說些什么、我要怎么自我介紹，而忽略了外在第一印象的影響力。表達(dá)力不僅是口語表達(dá)，一個人的整體表達(dá)力，從外在的非語言信息就已經(jīng)決定了對方是否會想要進(jìn)一步跟你連接的關(guān)鍵。

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外在的非語言信息包含你的穿著打扮、走路的姿勢、坐下時的姿態(tài)、還沒有開口說話時的臉部表情，這些你不會去彩排演練的細(xì)節(jié)，其實(shí)會直接影響面試官愿不愿意好好專注聽你說話。

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你們已經(jīng)買好面試時要穿的衣服的，請舉手！幾乎現(xiàn)場不到一半。

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那你們有把面試的衣服穿著彩排超過三次的，請舉手！幾乎沒人舉手。

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那你怎么能把握當(dāng)天面試時的衣著能幫助你加分？另外，你都是怎么選擇面試要穿的衣服呢？一定要穿西裝打領(lǐng)帶嗎？女生一定要穿高跟鞋嗎？那會不會大家到了現(xiàn)場都穿得很像？這樣在面試官心中不就沒有記憶點(diǎn)了嗎？

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所以大家有沒有發(fā)現(xiàn)，只選擇你要穿什么衣服、要怎么打扮自己當(dāng)作你的外在形象，就值得花時間研究一番。當(dāng)然，我不是說一定要穿上很名貴的品牌，或要很花枝招展才是最好的。而是大部分的人，在準(zhǔn)備面試或到一個新的領(lǐng)域要和他人交流時，比較不會去注意到外在表達(dá)力這件事情。有趣的是，一個團(tuán)體中能夠讓我們在視覺上較有印象的，都是那些穿著干凈整潔、看上去有特別用心打扮的人，也就是說，我們對自己的外在或許不會特別留意，但對他人的外在卻是很在意。

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除了外在的穿著形象以外，更直覺的第一印象，就是我們的姿態(tài)。

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你有留意過自己都是怎么走路的嗎？
會習(xí)慣抬頭挺胸嗎？
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走路時腳跟會拖在地板上嗎？
走路的速度是快還是慢呢？
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坐著的時候會駝背嗎？
手會放在桌子上還是大腿上？
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有留意過自己的呼吸嗎？
呼吸時是鼻吸鼻吐氣、鼻吸口吐氣、還是口吸口吐氣呢？
習(xí)慣面帶微笑嗎？還是面無表情呢？

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以上這些肢體動作，都會讓我們直接感受到一個人是緊張畏縮，抑或是自信大方，而這些肢體動作，也會直接影響到說話時的聲音質(zhì)量。