建筑企業(yè)人力資源保持活力干勁的指南

身為人力資源招聘人員，表示你具備韌性與動(dòng)力。畢竟，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，招聘人員的工作就是幫助企業(yè)尋找及雇用最適合的求職者，而這個(gè)過(guò)程十分微妙，會(huì)產(chǎn)生意氣風(fēng)發(fā)、失敗委靡或挫折不斷的各種時(shí)刻。

1.將所有的「成功檔案」保存在一個(gè)文件夾內(nèi)

建立自己專屬的成功檔案，在職業(yè)生涯歷程中不斷更新。想要獲得能量或提升自信的時(shí)候隨時(shí)翻閱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的成就比印象中還多。
記住你的初衷，了解公司聘用你是因?yàn)閷?duì)你有信心，而且仍然非常相信你。這個(gè)文件夾就證明你能夠邁向成功，若非如此，你就不會(huì)達(dá)到今天的地位。保持動(dòng)能！持續(xù)前進(jìn)！


2.記住，不嘗試就什么都沒(méi)有

你的目標(biāo)在哪里？完成一筆大交易？升遷？找到更有趣的工作？想像你達(dá)成目標(biāo)的滿足感，這真是令人動(dòng)力十足。但是如果不采取必要的步驟去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那會(huì)留下什么？你會(huì)失去什么？深入探索這點(diǎn)，借此激勵(lì)自己繼續(xù)前進(jìn)。你不會(huì)想要待在原地，甚至更慘地往后退。不行動(dòng)唯一的解藥，就是「采取行動(dòng)」。


3.將大目標(biāo)分成小步驟執(zhí)行

確定長(zhǎng)期目標(biāo)后，下一步就是拉近目標(biāo)，并記下必須采取的具體行動(dòng)。擁有讓你全心投入的實(shí)際目標(biāo)，巨大愿景似乎就不會(huì)那么艱鉅，你也能因此隨時(shí)追蹤進(jìn)度。無(wú)數(shù)的微小勝利會(huì)累積成巨大成功！


4.讓自己沉浸在積極、鼓勵(lì)人心的人事物中

「神經(jīng)可塑性」的理論證明，人的思維非常有韌性，為了調(diào)節(jié)需求而形成新的神經(jīng)渠道，借此自動(dòng)重新組織神經(jīng)構(gòu)架，換句話說(shuō)，老狗也能變出新把戲，而在你每天接收信息時(shí)，大腦的思考模式就會(huì)開(kāi)始受其影響。

因此，跳過(guò)會(huì)誘發(fā)恐懼的新聞，避開(kāi)散發(fā)負(fù)能量的人，并且訂閱更多令人振奮的頻道。結(jié)交熱情且愿意成長(zhǎng)的朋友與同事，組成具有支持力量的人脈關(guān)系。訂閱每日傳送正面信息的新聞，早上第一件事就是接收激發(fā)積極動(dòng)力的數(shù)據(jù)，并和擁有相同使命的人共事。環(huán)境是取得成功的重要一環(huán)，所以請(qǐng)創(chuàng)造一個(gè)能激勵(lì)你的環(huán)境。


5.將運(yùn)動(dòng)安排成優(yōu)先要?jiǎng)?wù)，賦予自己滿滿活力

精神健全與身體健康密切相關(guān)。活力干勁的一部分是耐力，當(dāng)身體在健身、跳舞或從事任何運(yùn)動(dòng)時(shí)，就是在突破極限，你也同時(shí)提升耐力。

如果你的工作會(huì)與人交涉，那就必須處理很多情緒（不一定是自己的），讓自己有個(gè)宣泄的出口，有助于保持頭腦清醒。再者，如果你承受很大的壓力，呼吸可能會(huì)變得短促，而這點(diǎn)可以在激烈的體能活動(dòng)中加以調(diào)整。每天抽出時(shí)間運(yùn)動(dòng)，就能擁有成功必需的充沛能量。


6.了解自己能掌控與不能掌控的事

你能做的事情就是盡力。在面對(duì)問(wèn)題或困難的時(shí)候，先問(wèn)自己：我已經(jīng)完成所有能做的事了嗎？是什么外部因素造成這個(gè)結(jié)果？怎樣能在我的控制范圍內(nèi)做得更好？在專業(yè)領(lǐng)域與廣闊的世界中，你應(yīng)該不斷以各種方法增加自己的價(jià)值。你擁有獨(dú)特的天分、過(guò)人的說(shuō)服力，也展現(xiàn)與眾不同的重要價(jià)值。如果你真的竭盡所能做到最好，世界自然會(huì)在你的腳下展開(kāi)。
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