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你是面試容易緊張的人嗎？在收到面試通知后就會開始瘋狂準備，努力背下自我介紹、模擬各種問題，但在面試時仍舊因為緊張而吃螺絲…，所以往往在面試后都沒能收到錄取通知，如果你也有相同的狀況，趕緊來看看這篇文章！

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面試是雙向的你也在面試公司

面試的確是一件讓人緊張的事，但我們可以試著轉換心態當作是去認識一個欣賞、肯定你能力的職場前輩，絕對不是什么壞事吧！不論最終結果是什么，在未來很可能都是你的合作伙伴！

??雖然是以交朋友的心態，但是態度也是不能太過隨便喔！

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放下得失心展現自信心

面試最大的壓力通常是自己給的，因為總想回答出最理想的答案，導致精神緊繃，很難放松，反而會更難發揮實際的能力。在面試過程中盡可能展現最好的自己，剩下的就是看緣份了。

??要對自己有信心，才能夠顯現出能夠獨當一面，值得托付重任的氣場，增加自己的分數。

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面試不是演講比賽是你的專場

在準備面試時，不應該只是照本宣科的背稿，而是要練習內化，才不會因為思考加上回憶背稿，造成面時卡卡的。面試時有一點漏掉沒講完，不會有太大的問題，因為面試時間長，面試官也不一定會記得每項細節，表達重點，讓面試官記住你的能力才是關鍵。

??在準備面試過程中同時也是認識自己、認識公司及產業，把這些資訊吸收，在面試過程應答就能更流暢。

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面試容易緊張是不是就等于沒機會？

緊張是正常的，這是每個人都會遇到的狀況，你可以報名筑招網職涯門診，由專業的獵頭顧問協助你，將準備面試的內容更加完善，提醒你該注意的問題。就算是有點小緊張，但也能夠正常發揮，不影響你的表現。

??面試除了自己練習以外，更好的方法是找個人模擬并請他提點，充分的準備能讓你信新增加，有機會降低緊張感。