室內設計師如何緩解壓力？

　　室內設計師，是設計師多種分類里的一個小分支，在我看來只要是設計師，就無法避免壓力重重，因為這個職業的特殊性就在這里，我也是時時刻刻有壓力。比如方案壓力，甲方壓力，公司壓力，圖紙壓力，各個環節都會有無形的壓力影響設計師，所以一個優秀設計師的必備素質之一就是抗壓能力。

　　說到解壓，通常我都是把壓力往好的地方想，比如有了壓力才有動力，才能成長，把壓力當做通往成功之路必須戰勝的對手，喜歡這種無形的壓力，自然而然就不會感覺壓力山大了，畢竟，面對恐懼的最好方法，就是戰勝恐懼，壓力也是如此去戰勝!好好面對吧!

　　熬夜畫圖，通宵做方案，畫效果圖，畫到干嘔都是經常有的事情，腰酸背痛，頭腦發熱都是沒有辦法的辦法。還有一方面就是抉擇性的壓力，很多同行，都從事于此相關的專業就業，老老實實的熬，真的太痛苦了，畢竟生活，才是生活的主旋律，有時候靜下來心，也覺得自己離設計道路越來越遠，離理想越來越遠，自然而然，心情惆悵。

　　有時候在想，何嘗想那么多，有這個時間做一些自己喜歡的事情，作為解壓方式，有何不可呢。最近我在下載了一些文學小說的雜志，下班沒事就看看，有時候會一些文字而已，自己覺得這樣挺好的，至少不會去想那些煎熬的生活。　這只是一個舉例而已，比如有的同行喜歡看美學雜志，古建筑等等，這何嘗不是一種好的解壓方式呢，當然，有的喜歡聽音樂，跑步，出去旅游，給心情放假，這都是很好的呀。當然也有的以一些錯誤的方式釋壓。比如熬夜網吧游戲，過度飲酒，等，這些是不可取的。簡單總結一下，世界這么大，總該出去走一走，給心情放假，用正能量的東西充實自己，擠出不好的心情。學會用幽默的語言，給自己打氣加油。